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ジンギスカンの主役・羊肉に秘められた驚きの健康効果！高タンパク質、豊富なビタミンB群、脂肪代謝を促進するCLAなど、栄養学的価値を徹底解説。週2回の摂取で代謝機能維持や心血管系リスク低減も期待できる注目食材です。